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Thursday, October 22, 2026

Lifestyle

A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart.

सेहतमंद जीवन के लिए सफेद तिल, जानें रोजाना सेवन के असरदार फायदे

तिल

नई दिल्ली। सफेद तिल को भारतीय रसोई और आयुर्वेद—दोनों में खास महत्व दिया गया है। स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ यह छोटे से बीज सेहत के लिए बड़े फायदे लेकर आता...

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दिल के मरीजों को अब नहीं खानी पड़ेंगी बेवजह की दवाएं, जानिए क्यों?

medicine

नई दिल्ली। जेनेटिक टेस्ट के क्षेत्र में विदेशी दबदबे के बीच दिल्ली प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय (डीटीयू) से जुड़ीं शोधार्थी ने स्वदेशी व सस्ते जेनेटिक टेस्ट की दिशा में कदम बढ़ाए हैं।...

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दुनियाभर में 30 करोड़ लोग दुर्लभ रोग से पीड़ित, महंगा उपचार बड़ी चुनौती

दुर्लभ रोग

नई दिल्ली। दुनिया भर में लगभग 30 करोड़ लोग किसी न किसी दुर्लभ रोग से पीड़ित हैं। अब तक 6,000 से 10,000 दुर्लभ रोगों की पहचान हो चुकी है, जिनमें...

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100 साल तक जीने के लिए रोजाना खाएं ये 3 चीजें, ब्लू जोन एक्सपर्ट ने बताया

Eat these 3 things daily

नई दिल्ली। 'ब्लू जोन', वो इलाका है जहां लोग लगातार सबसे लंबी और सबसे हेल्दी जिंदगी जीते हैं. वहां के लोगों पर कई रिसर्च हुई हैं जहां एक्सपर्ट्स ने वहां...

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अब मिनटों में होगा आपका हेल्थ चेकअप, गांवों तक पहुंचेगा हाईटेक इलाज

health checkup

नई दिल्ली: टेक्नोलॉजी तेजी से बदल रही है और इसका असर हेल्थ सेक्टर में भी दिखने लगा है। ऐसे में नई दिल्ली में आयोजित इंडिया AI इम्पैक्ट समिट 2026 में...

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क्या रात में देर से सोने से वजन कम करना हो जाता है मुश्किल?

sleeping

नई दिल्ली।आज  की भागदौड़ भरी जीवनशैली में देर रात तक जागना आम बात हो गई है। मोबाइल, ओटीटी प्लेटफॉर्म और काम का बढ़ता दबाव लोगों की नींद का समय कम...

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दाल पकाते समय बनने वाला झाग सच में जहरीला होता है?

दाल

नई दिल्ली। यह कहना गलत नहीं होगा कि शायद ही कोई ऐसा भारतीय होगा जो दाल न खाता हो. दालें भारतीय खाने का एक जरूरी हिस्सा हैं, प्रोटीन का एक...

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सर्दियों में भूलकर भी ना करें 5 चीजों का सेवन, परहेज करना क्यों है जरूरी?

अंकुरित अनाज

नई दिल्ली। सर्दियों में किन चीजों का सेवन शरीर के लिए लाभकारी होता है, इस पर सभी बात करते हैं, लेकिन क्या नहीं खाना, यह कोई नहीं बताता. सर्दियों में...

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पानी पीते वक्त 90% लोग करते हैं यह 4 गलतियां, जानें पानी पीने का सही तरीका

drink water

नई दिल्ली। हम सब जानते हैं कि पानी पीना अच्छी सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा जरूरी होता है. लेकिन अधिकतर लोग पानी पीते समय कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते...

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